Convegno e raduno: a Boario Terme per buone pratiche di allenamento e nutrizione
Boario Terme nuovamente al centro delle attività tecniche e di formazione per il mondo della corsa...
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Alimentazione per chi corre: la dieta per la corsa
L’alimentazione per chi corre è fondamentale, sia per chi si allena per passione che per chi...
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Trofeo Vanoni: si inizia il sabato 26 con un convegno sull’alimentazione
Sabato 26 ottobre, alla vigilia di quella “classica” internazionale della corsa in montagna...
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Quanto la disidratazione influenza negativamente le prestazioni?
Uno studio dell’American College of Sports Medicine ne dimostra gli effetti negativi In...
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Le strategie nutrizionali Enervit per la maratona di Milano
Enervit corre con la SuisseGas Milano City Marathon Milano, 26 marzo 2013 – Enervit è un...
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Mangiati e beviti l’inverno
13 dicembre 2012 – Che tu sia lo sci di fondo, racchette da neve, snowboard, sci, trekking,...
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Gara corta o gara lunga: come cambia l’alimentazione?
Siamo ormai agli sgoccioli. Ultime battute per affinare le armi e recuperare le energie. Domenica...
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Gara al pomeriggio: come mi alimento?
E’ giovedì, anche nella settimana di lancio del nostro Grand Prix. Motivo per cui il...
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