Monticelli Brusati (BS) L’ Uno di Monticelli
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Categoria: Allenamento
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#TESTAlaSALITA update: siamo partiti fortissimo con Spada, Balda e Nin Dematteis, vi aspettiamo sui sentieri !!!
La Prima settimana virtuale di corse per il progetto #TESTAlaSALITA ha già offerto parecchi spunti...
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Dal 4 maggio si riparte con gli allenamenti, ma attenzione agli infortuni! I nostri consigli…
Dopo la quarantena forzata che ha imposto agli italiani prima l’obbligo di stare a casa...
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Alimentazione per chi corre: la dieta per la corsa
L’alimentazione per chi corre è fondamentale, sia per chi si allena per passione che per chi...
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Convegno di Torino: pubblicate le relazioni
19 dicembre 2017 – Bel successo di partecipazione e sala conferenze del CONI Piemonte a...
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Riposo totale dopo una stagione di gare? Si ma come?
8 dicembre 2017 – Dicembre e novembre, un poco a scelta, sono solitamente i mesi in cui la...
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