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Allenamento: dal cross alla montagna

12/03/09

Pubblicato nella sezione “Allenamento” un articolo, un poco datato ma sempre attuale, del professor Fabrizio Anselmo

E’ articolo tratto dalla rivista "Correre", risalente ad un paio di stagioni fa. Ma le considerazioni di Fabrizio Anselmo – tecnico specialista di mezzofondo e allenatore, tra gli altri, degli azzurri di corsa in montagna Emanuele Manzi e Davide Chicco – sono di grande attualità. Della loro pubblicazione nella sezione "Allenamento" del nostro sito, diamo conto alla vigilia dei tricolori individuali di Porto Potenza Picena, in cui anche gli specialisti della corsa in montagna – Bernard Dematteis su tutti – proveranno a dire la loro. Di massima attualità, dunque, essendo pezzo in cui, detto in soldoni, si propone di provare a correre forte in inverno sui prati per poi correre forte d’estate anche sui sentieri. Strategia del resto anche nel recente passato attuata con successo da alcuni dei più grandi interpreti azzurri della corsa in montagna…

Si arricchisce così un poco questa nostra sezione sempre aperta al contributo di quanti vogliano dire la loro sulle varie tematiche relative all’allenamento.

http://www.corsainmontagna.it/allenamenti_intro.asp

 

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