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Domenica alla Roma Ostia i Campionati italiani di mezza maratona

Una festa internazionale dello sport e dell’atletica: la RomaOstia 2012 vuole stupire. Presentata la trentottesima edizione: quasi 13000 atleti iscritti, il solito grande genio ispiratore, tanto entusiasmo ed una incommensurabile passione per la corsa. Una gara che vive nel cuore di migliaia di podisti e che ogni anno conquista nuovi…

Presentata la 10 miglia internazionale Aviano-Piancavallo

La presentazione della gara in occasione della Bit di Milano La prima edizione della 10 miglia Internazionale Aviano Piancavallo, gara di corsa in montagna che si terrà il 24 giugno 2012 ad Aviano (PN), in Friuli Venezia Giulia, è stata presentata alla Borsa Internazionale del Turismo nel fine settimana a…

Scopri come ti allena il recupero

Dopo un allenamento lungo o intenso o una gara più o meno impegnativa ci si sente affaticati. Nell’organismo si potrà riscontrare una diminuzione dei quantitativi di acqua, una perdita di sali minerali, uno svuotamento parziale o completo delle riserve di zuccheri e, infine, un’usura dei tessuti muscolari (a causa dell’intensità…

Cds toscani: dominio Simukeka

Toscana, lei pure, alle prese con i societari regionali di corsa campestre. Se al femminile è il Gs Lammari a far suo tanto il cross lungo quanto quello corto, al maschile è l’Atletica Futura a far suo il corto, mentre l’Orecchiella Garfagnana domina il cross lungo. A livello individuale, fari…

Cds Friuli: Brugnera sfiora l’en plein

Clima mite e giornata grigia hanno accompagnato lo svolgersi della seconda prova dei campionati regionali di società di cross al parco di Villa Varda a Brugnera (Pordenone). Percorso asciutto e veloce, caratterizzato da un anello di circa due chilometri da ripetersi, con due argini ed un fosso da oltrepassare. Scarsa…

Snow Trail Ubaye Salomon (Fra), quando il Winter Trail diventa passione

E’ scoppiata la Winter Trail mania. Le gare di corsa sulle montagne non vanno più in letargo durante la stagione invernale… anzi, come pernici, lepri ed ermellini, cambiano livrea e si presentano di bianco vestite in questo periodo, quando la neve e il freddo la fanno da padrone. Tra le numerose…

Labonia e Scilla sul tetto del Winter Running Off Road

Gargallo Novara 19 febbraio. Oggi la A.S.D. Circuito Running e il gruppo Alpini di Gargallo hanno proposto ai runners appassionati delle corse podistiche invernali, due gare con elevate difficoltà tecniche, la lunga prevedeva una lunghezza di 35 km e una di 17 km denominata mini running off road. La 35…

Il Kenia mette il sigillo sulla Giulietta e Romeo Half Marathon

Si è aperta all’insegna di una mattinata grigia e umida, la 5^ edizione della Giulietta&Romeo Half Marathon: spetta a loro ai 4.864 runners “colorare” le vie della città scaligera con i pettorali di gara, supportati dai colori dei palloncini dei pacer, che “scandiscono” i tempi di arrivo al traguardo. Partenza…

Roffino, Slimani, Gaggi e Gemetto vincono i Cds piemontesi

Cambiano (TO) 19 febbraio. Per il cross fari puntati oggi su Cambiano dove si sono disputati i campionati di società regionali assoluti. Partendo proprio dalle classifiche per club, il Runner Team 99 si aggiudica la classifica allieve e quella juniores femminile, mentre l’Atl. Piemonte fa doppietta con i successi nella…

Nuovo format e direttivo per il Campionato Italiano e la Fisky

Nella riunione FISKY è stato presentato il nuovo direttivo ed approvata la nuova formula del Campionato Skyrunning 2012. Durante l’incontro, tenutosi nella sede del CAI di Bergamo il 28  gennaio, è stato approvato il verbale dell’assemblea straordinaria del  25 giugno 2011 è si è avviato il nuovo corso della FISKY.…